오늘의 점심 메뉴
혼합잡곡밥
조랭이떡국
닭갈비
통곡뮤즐리멸치볶음
보쌈김치
우리쌀초코쿠기
점심시간이 다가올수록 무엇을 먹을까 기대하게 됩니다. 오늘은 황사가 무척 심해서 창문을 열기도 어려운 날씨였습니다. 이런 날씨에는 면역력을 챙길 수 있는 건강한 식사가 더욱 중요하게 느껴집니다. 건강한 식사를 꾸준히 챙겨 먹으면 면역력을 강화하고 몸을 더욱 건강하게 유지할 수 있습니다. 특히 회사 구내식당은 매번 균형 잡힌 식단을 제공해 줘서 더욱 기대됩니다. 오늘은 영양만점 구내식당 메뉴를 소개해 드리겠습니다. 바쁜 업무 중에도 건강한 한 끼를 챙길 수 있다는 점이 큰 장점입니다.
혼합잡곡밥 - 건강한 에너지원
매일 제공되는 혼합잡곡밥 덕분에 건강한 식사를 할 수 있습니다. 백미보다 식이섬유와 미네랄이 풍부해 포만감이 오래 지속되고, 혈당 조절에도 도움이 된다. 구내식당에서 건강한 잡곡밥을 챙겨 먹을 수 있다는 것은 큰 장점입니다.
조랭이떡국 - 속을 따뜻하게 채우는 국물 요리
쫄깃한 조랭이떡과 진한 국물이 어우러져 속을 든든하게 채워줍니다. 떡은 탄수화물이 풍부해 에너지를 보충해 주고, 함께 들어간 고기는 단백질 공급원으로 부족함이 없습니다. 따뜻한 국물 한 숟갈에 피로가 사라지는 기분입니다.
닭갈비 - 단백질과 영양을 한 번에
오늘의 메인 메뉴인 닭갈비는 매콤하면서도 달콤한 양념이 밴 닭고기가 정말 맛있습니다. 특히, 고구마가 함께 들어 있어 부드러운 식감과 자연스러운 단맛이 더해져 더욱 맛있게 즐길 수 있었습니다. 닭고기는 고단백 저지방 식품으로 근육 생성과 피로 회복에 좋습니다. 살짝 매콤한 맛 덕분에 입맛을 돋우기에 충분했습니다.
통곡뮤즐리멸치볶음 - 뼈 건강을 위한 칼슘
보충식 뮤즐리와 멸치의 조합이 신선했습니다. 평소에는 견과류만 넣어 만든 멸치볶음만 먹었는데, 통곡뮤즐리를 넣어 만든 멸치볶음은 색다르고 정말 맛있었습니다. 멸치는 칼슘이 풍부해 뼈 건강에 도움이 되고, 바삭한 뮤즐리가 더해져 식감도 좋았습니다. 평소 자주 먹지 않는 메뉴라 더 특별하게 느껴졌습니다.
보쌈김치 - 장 건강을 지키는 발표 음식
아삭한 식감과 적당한 숙성도가 좋은 김치는 닭갈비와도 잘 어울렸습니다. 유산균이 풍부해 장 건강을 돕고, 면역력 강화에도 효과적인 건강식품입니다. 구내식당에서 맛있는 김치 브랜드를 잘 선정해서 매번 만족스럽습니다.
우리쌀초코쿠기 - 부담 없는 건강 간식 디저트
디저트로 나온 우리 쌀 초콜릿쿠키는 적당한 단맛과 쫀득한 식감이 매력적이었습니다. 밀가루 대신 우리 쌀로 만들어 소화도 잘되고, 건강까지 챙길 수 있어 기분 좋은 마무리였습니다.
오늘도 이렇게 맛있는 점심을 먹으니 남은 업무도 힘내서 할 수 있는 하루였습니다. 영양만점 구내식당 메뉴 덕분에 매일 건강식을 먹는 느낌이라 구내식당 한 끼가 더욱 즐겁고, 덕분에 하루를 행복하게 보낼 수 있었습니다. 회사 구내식당 덕분에 건강하고 든든한 한 끼를 해결할 수 있어 감사한 하루입니다. 내일은 또 어떤 메뉴가 나올지 기대됩니다!