반응형
오늘의 점심 메뉴기장밥다슬기얼갈이된장국통삼겹살바베큐&무쌈콩나물부추무침무말랭이김치포도푸딩요 며칠 너무 바빠서 구내식당 이야기를 올리지 못했습니다.오늘도 어김없이 기다려지는 점심시간, 우리 회사 구내식당에서는 건강과 맛을 고려한 다양한 메뉴가 제공되었습니다. 요즘 같은 시대에는 외식보다는 회사 구내식당을 이용하는 것이 건강 관리에 더 도움이 됩니다. 오늘의 메뉴를 통해 왜 회사 구내식당이 외식보다 건강에 좋은지 하나하나 살펴보겠습니다. 기장밥 - 항산화 건강밥흰쌀밥에 비해 식이섬유와 미네랄이 풍부한 기장을 섞어 만든 건강식입니다. 기장은 항산화 작용을 돕고 소화를 원활하게 하여 몸속 노폐물 제거에도 효과적입니다. 기장밥 덕분에 하루의 활력을 얻을 수 있었습니다. 다슬기얼갈이된장국 - 간 해독 건강국간 건..
오늘의 점심 메뉴율무밥햄모듬찌개카레고등어구이시금치무침총각김치시리얼 과일요거트회사 생활의 소소한 즐거움, 바로 회사 구내식당의 점심입니다. 특히나 금요일은 직장인들에게 가장 즐거운 요일이지만, 저희 오히려 금요일이 즐겁지만은 않습니다. 그 이유는 바로 회사 구내식당 밥이 너무 맛있기에 주말엔 먹을 수 없기 때문입니다. 오늘 점심 메뉴도 알차고 맛있게 먹어서 다음 주 점심 메뉴가 기다려집니다. 오늘은 제가 좋아하는 생선과 나물 무침이 나와서 더욱더 즐거운 점심시간을 보냈답니다. 율무밥 - 담백한 건강 에너지원쫀득쫀득한 식감과 은은한 맛 덕분에 일반 쌀밥보다 더 건강하게 느껴졌어요. 율무는 섬유질과 비타민B가 풍부해 피부 미용과 다이어트에 효과가 있다고 합니다. 평소 구내식당에서 이렇게 건강한 잡곡밥을 접할..
오늘의 점심 메뉴혼합잡곡밥조랭이떡국닭갈비통곡뮤즐리멸치볶음보쌈김치우리쌀초코쿠기점심시간이 다가올수록 무엇을 먹을까 기대하게 됩니다. 오늘은 황사가 무척 심해서 창문을 열기도 어려운 날씨였습니다. 이런 날씨에는 면역력을 챙길 수 있는 건강한 식사가 더욱 중요하게 느껴집니다. 건강한 식사를 꾸준히 챙겨 먹으면 면역력을 강화하고 몸을 더욱 건강하게 유지할 수 있습니다. 특히 회사 구내식당은 매번 균형 잡힌 식단을 제공해 줘서 더욱 기대됩니다. 오늘은 영양만점 구내식당 메뉴를 소개해 드리겠습니다. 바쁜 업무 중에도 건강한 한 끼를 챙길 수 있다는 점이 큰 장점입니다. 혼합잡곡밥 - 건강한 에너지원매일 제공되는 혼합잡곡밥 덕분에 건강한 식사를 할 수 있습니다. 백미보다 식이섬유와 미네랄이 풍부해 포만감이 오래 지속..
오늘의 점심 메뉴쇠고기 곤드레나물밥&양념장황태 콩나물국불고기 퀘사디아무조미김깍두기스위트 청귤주스한 주의 중간인 수요일, 많은 직장인들에게는 업무의 피로가 쌓이는 날이지만, 저희 회사는 수요일을 기다리게 만드는 특별한 날입니다. 왜냐하면 회사 구내식당에서 매주 수요일마다 특별한 메뉴를 제공하기 때문이죠. 회사 구내식당의 메뉴가 워낙 훌륭해서 월요일부터 수요일을 기다리는 직장인이 많답니다. 오늘도 기대 이상이었던 회사 구내식당 수요일의 특별 메뉴를 소개할게요. 쇠고기 곤드레나물밥&양념 - 소화에 좋은 건강한 한 끼곤드레나물은 식이섬유와 비타민이 풍부해 소화를 돕고 변비 예방에도 좋아요. 쇠고기는 양질의 단백질과 철불이 풍부해 피로 해소와 체력 유지에 탁월합니다. 특히 곤드레 특유의 향과 양념장의 완벽한 조..
오늘의 점심 메뉴강황밥부들어묵국구슬떡볶이햄채소달걀말이보쌈김치아이스슈화요일 아침부터 정신없이 바쁜 하루가 시작되었습니다. 바쁜 업무 속에서도 점심시간만큼은 작은 행복을 주는 순간인데요. 오늘은 제가 좋아하는 달걀계란말이까지 메뉴에 포함되어 있어 더욱 기대가 되었습니다! 업무가 밀려서 정신없던 오전 시간이 지나고 나니 점심시간이 더욱 기다려지더라고요. 다행히 우리 회사 구내식당은 매일 정성 가득한 메뉴로 직원들의 건강을 챙겨줍니다. 오늘도 기쁜 마음으로 즐거운 점심을 먹었습니다! 강황밥 - 면역력을 높이는 한 끼강황이 들어간 노란빛 강황밥은 항산화 작용을 돕고 면역력을 높이는 효과가 있어요. 강황의 주요 성분인 커큐민은 염증 완화에도 도움이 되며, 식욕을 돋워주는 역할도 합니다. 평범한 흰쌀밥 대신 건강..
오늘의 점심 메뉴완두콩밥쇠고기배춧국떡사리바베큐폭립갑오징어브로콜리초회보쌈김치딸기주말이 지나고 월요일이 오면, 무엇보다도 기다려지는 건 바로 회사 구내식당에서의 점심입니다. 사실, 주말 동안 회사에서 먹었던 맛있는 점심 메뉴들을 생각하며 '언제 월요일이 오려나' 하는 마음으로 기다리게 됩니다.회사 구내식당에서 나오는 한 끼는 늘 기대 이상으로 맛있고, 그 음식들이 주는 에너지가 월요일의 시작을 활기차게 만들어 주기 때문이에요. 오늘도 회사 구내식당에서 이런 풍성한 식사를 즐길 수 있어 행복한 마음으로 한 끼를 마쳤습니다. 제가 먹은 음식들의 영양소와 건강 정보에 대해 소개해드릴게요! 완두콩밥 - 영양 가득한 식사 시작!완두콩방은 단백질과 섬유소가 풍부하여 매우 건강한 메뉴입니다. 완두콩은 식물성 단백질을..