점심을 잘 먹으면 업무 스트레스가 줄어든다?

오늘의 점심 메뉴율무밥햄모듬찌개카레고등어구이시금치무침총각김치시리얼 과일요거트회사 생활의 소소한 즐거움, 바로 회사 구내식당의 점심입니다. 특히나 금요일은 직장인들에게 가장 즐거운 요일이지만, 저희 오히려 금요일이 즐겁지만은 않습니다. 그 이유는 바로 회사 구내식당 밥이 너무 맛있기에 주말엔 먹을 수 없기 때문입니다. 오늘 점심 메뉴도 알차고 맛있게 먹어서 다음 주 점심 메뉴가 기다려집니다. 오늘은 제가 좋아하는 생선과 나물 무침이 나와서 더욱더 즐거운 점심시간을 보냈답니다.  율무밥 - 담백한 건강 에너지원쫀득쫀득한 식감과 은은한 맛 덕분에 일반 쌀밥보다 더 건강하게 느껴졌어요. 율무는 섬유질과 비타민B가 풍부해 피부 미용과 다이어트에 효과가 있다고 합니다. 평소 구내식당에서 이렇게 건강한 잡곡밥을 접할..